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小暑忌吃什么？中医养生专家给你科普
小暑是二十四节气中的第十一个节气，又叫“仲夏”，是一年中气温最高的时期。此时人体暑湿之气上升，容易引发一些健康问题，尤其是容易积蓄痰湿，让人感到沉闷、疲乏和食欲不振。因此，在小暑期间，要注意饮食调理，避免食用对身体有害的…
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